Receta Ensalada Manzana con Tocino

Recetas Ensaladas

Receta Ensalada Manzana con Tocino

Conoce de esta rica ensalada que presenta una estupenda mezcla de manzanas con tocinas. Muy rica, nutritiva e inolvidable.

Ingredientes Receta Ensalada Manzana con Tocino

2 manzanas rojas
200 gramos de tocino rebanado
1 diente de ajo
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla de rabo
1 lechuga romanita
2 cucharadas de jugo de limón
100 gramos de queso manchego en cubitos
Sal y pimienta

Preparación Receta Ensalada Manzana con Tocino

Coloca el ajo dentro del aceite y déjalo macerar una hora. En una sartén dora las rebanadas de tocino hasta que estén doradas y crujientes, ponías sobre unas hojas de papel de cocina para escurrir y enfriar.

Corta la lechuga en tiras gruesas y ponía a desinfectar unos minutos. Lava las manzanas y sin pelar córtalas en cubos y sin las semillas; corta la cebolla en aros finos.

Coloca en una ensaladera los ingredientes y revuelve bien. Para el aderezo, retira el ajo del aceite y córtalo en rebanadas muy finas, vuelve a echarlo en el aceite, agrega el jugo de limón, una pizca de sal y otra de pimienta, revuelve todo y vierte sobre la ensalada

Economica y Facil Ensalada Surtida

Recetas Ensaladas

Economica y Facil Ensalada Surtida

Una clasica receta de ensalada, de muy facil preparación y con un resultado sorprendete. Para que veas, que de las cosas más sencillas se pueden obtener resultados grandiosos.

Ingredientes Economica y Facil Ensalada Surtida

1 bolsa de lechugas mezcladas
1 pepino
2 jitomates
1 cebolla chica
4 rabanitos
Aceite de oliva
vinagre
sal
y pimienta al gusto

Preparación Economica y Facil Ensalada Surtida

Pela el pepino y córtalo en rodajas delgadas; los jitomates en gajos; rebana la cebolla en aros finos. Lava los rabanitos y rebánalos también. Mezcla todo en una ensaladera.

Disuelve la sal en el vinagre, añade poco a poco el aceite ponle la pimienta y rocía la ensalada.

Facil Receta Ensalada con Atun

Recetas Ensaladas

Facil Receta Ensalada con Atun

Descubre esta facil y economica receta para hacer esta especial ensalada con atun. El atun viene bien con toda ensalada y con esta descubriras su increible mezcla de sabores.

Ingredientes Facil Receta Ensalada con Atun

4 cucharadas de mayonesa light
4 cucharadas de yoghurt natural
1 lata de atún en escabeche escurrido
2 tallos de apio rebanados
1 zanahoria cocida, en cubitos
1 cucharadita de alcaparras
4 rebanadas de piña
1 lechuga francesa, lavada y desinfectada
4 aceitunas negras
Sal y pimienta al gusto

Preparación Facil Receta Ensalada con Atun

Mezcla la mayonesa con el yoghurt, sal y pimienta. Añade el atún, apio, zanahoria y alcaparras.

Acomoda las rebanadas de piña sobre las hojas de lechuga y divide la ensalada sobre la piña, adorna con las aceitunas y sin/e.

Receta Economica Berros con Tocino

Recetas Ensaladas

Receta Economica Berros con Tocino

Conoce esta rica y economica receta, nada más que de berros con tocino, una mezcla muy especial, lleno de sabor.

Ingredientes Receta Economica Berros con Tocino

2 manojos grandes de berros, lavados y desinfectados
8 champiñones grandes y limpios
4 rebanadas de tocino
2 cucharadas de vinagre balsámico
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 cucharadita de mostaza
1/2 cucharadita de sal
1/2 de cucharadita de pimienta molida
1 jitomate rebanado
3 cucharadas de ajonjolí tostado

Preparación Receta Economica Berros con Tocino

Corta los berros en ramitos chicos y ponlos en una ensaladera, rebana finamente los champiñones y añade a la ensaladera. En una cucharada de aceite fríe las rebanadas de tocino hasta que estén crujientes, ponías sobre papel de cocina para escurrir.

En un tazón chico bate el vinagre con el resto del aceite, mostaza, sal y pimienta. Antes de servir, vierte el aderezo sobre los berros y los hongos, revuelve para cubrir las hojas, adorna con las rebanadas de jitomate, el tocino picado y rocía con el ajonjolí.

Facil Receta Ensalada Primavera

Recetas Ensaladas

Facil Receta Ensalada Primavera

Una facil receta para preparar una rica ensalada, de aquellas que son deliciosas y tan nutritivas y saludables. Si quieres vivir sano, debes hacer regularmente estas ensaladas que cambiaran tu vida para mejor.

Ingredientes Facil Receta Ensalada Primavera

1 manojo de espinacas baby
200 gramos de champiñones, frescos y rebanados
75 gramos de ejotes, cocidos y en trozos
2 zanahorias ralladas
2 huevos cocidos, partidos en gajos
1 lata de espárragos

Ingredientes para hacer el aderezo

1 taza de crema ácida
90 gramos de queso crema
3 cucharadas de leche
Unas gotas de salsa inglesa
Sal y pimienta

Preparación para el aderezo de esta Facil Receta Ensalada Primavera

Mezcla en la lidiadora todos los ingredientes, si queda muy espeso añade más leche. Lava muy bien las espinacas y escúrrelas. En platos individuales acomoda una cama de espinacas, encima el resto de las verduras junto con los trozos de espárrago y gajos de huevo. Baña con el aderezo y lleva el resto en una salsera.

Receta Ensalada de Arroz y Vegetales

Recetas Ensaladas

Receta Ensalada de Arroz y Vegetales

Una rica ensalada, de aquellas que son ideales para ayudarte en la dieta y además que ayudan mucho en tu salud. Arroz con vegetales, una mezcla riquisima y saludable.

Ingredientes Receta Ensalada de Arroz y Vegetales

1 taza de arroz precocido
1 hoja de laurel
1 trozo de cebolla
2 dientes de ajo
1 cucharada de aceite
1 cucharadita de sal
Pimienta al gusto
100 gramos de chícharos congelados
100 gramos de granos de elote congelado
1 pimiento rojo chico, cortado en cuadritos
50 gramos de cacahuates, tostados
4 cucharadas de vinagreta comercial

Preparación Receta Ensalada de Arroz y Vegetales

Coloca una cacerola con 3 tazas de agua, laurel, cebolla, ajo, aceite, sal y pimienta al fuego hasta que suelte el hervor, agrega el arroz, revuelve con una cuchara para que tenga la sazón, baja la flama, cocina hasta que el arroz esté suave, espónjalo con un tenedor y déjalo reposar 3 minutos.

Mientras en otro recipiente, cuece los chícharos, granos de maíz con un poco de sal, cuando estén suaves, cuélalos. En un tazón mezcla el arroz con las verduras, añade los cuadritos de pimiento. Agrega la vinagreta mezclando cuidadosamente. Deja reposar unos minutos y antes de servir agrega los cacahuates para decorar.

Rica Ensalada Agridulce

Recetas Ensaladas

Rica Ensalada Agridulce

Descubre en comidas muy saludables, esta rica ensalada que no solo te sabrá deliciosa, sino que además te ayudará a adelgazar.

Ingredientes Rica Ensalada Agridulce

1/2 pechuga de pollo
1 trozo de cebolla
1 diente de ajo
1 tallo de apio
1 lechuga francesa lavada y desinfectada
1 ramito de berros lavados y desinfectados
4 raba ni tos lavados, en rodajas
1/2 pina madura
1 cucharada de azúcar
1 cucharada de vinagre
Sal y pimienta

Preparación Rica Ensalada Agridulce

Cuece el pollo en agua ligeramente salada con la cebolla, ajoy apio, cuando esté cocido déjalo enfriar un poco y deshébralo en tiras medianas. Trocea la lechuga con las manos, pela la pina y corta la mitad en cubos y licúa la otra mitad.

Coloca las verduras en una ensaladera distribuye por encima la piña y las tiras de pechuga. Aparte calienta en un cacito seis cucharadas del jugo de piña con el azúcar cuando se disuelva agrega el vinagre, retira del fuego y salpimienta al gusto.

Vierte sobre la ensalada a la hora de servir.

Receta ternera en salsa de cebolleta

Recetas Comida

Receta ternera en salsa de cebolleta

Ingredientes Receta ternera en salsa de cebolleta

1 kg de solomillo de ternera en una pieza
3 cebolletas francesas pequeñas
200 g de champiñones
150 mi de nata líquida sin lactosa
1 diente de ajo
1 zanahoria
2 cucharadas de perejil picado
1 cucharada sopera de mantequilla sin lactosa
1 vaso de vino de Oporto (o vino tinto)
2 cucharadas soperas de aceite de oliva
pimienta
sal

Preparacion  Receta ternera en salsa de cebolleta

1 Lava, seca y corta el solomillo en medallones gruesos (4 o 5) y salpiméntalos.

2 En una sartén muy caliente, echa una cucharada de aceite de oliva y dora los solomillos por todas partes. Saca del fuego y reserva a sobre una bandeja cerca del calor.

3 En la misma sartén, a fuego bajo, añade una cucharada de mantequilla, las cebolletas peladas y enteras y el ajo picado, removiendo hasta que las cebolletas empiecen a transparentar. Espolvorea con un poco de sal y, después, añade la zanahoria pelada y picada y los champiñones enteros, bien limpios con un trapo húmedo; saltéalo todo a fuego fuerte hasta que queden tiernos los champiñones.

4 Baja el fu ego a más suave y remueve bien durante unos tres minutos. Cuando las cebolletas, el ajo, la zanahoria y los champiñones ya estén tiernos, vierte la nata removiendo bien la mezcla.

5 Deja hervir dos minutos para que se reduzca la salsa; prueba y rectifica de sal, si hiciera falta. Añade los medallones a la salsa, baja el fuego, vierte el caldo y deja que se caliente todo, evitando que rompa a hervir. Por último, añade una pizca de perejil

Receta Pierna de Cerdo asada y frutas

Recetas Comida

Receta Pierna de Cerdo asada y frutas

Una rica comida, con la carne de cerdo, que es muy sabrosa si la sabes preparar, todo ello, acompañado por frutas, tal cual, frutas que le daran ese toque especial.

Ingredientes Receta Pierna de Cerdo asada y frutas

1 pierna de cerdo fresca deshuesada (de unos 2 kg)
1 plña fresca
2 vasos de vino blanco
aceite
pimentón dulce
orégano
laurel
clavos de especia

Preparacion  Receta Pierna de Cerdo asada y frutas

1 Lava y seca la pierna de cerdo. Ponlo en un adobo de pimentón, aceite, dos hojas de laurel, unos 6 clavos de especia y una buena pizca de orégano. Tápalo y déjalo en la nevera dos horas. Pasado ese tiempo, sécalo con un paño de cocina para retirar el adobo de la carne. Brídalo con hilo de cocina para que quede redondito.

2 Colócalo en una fuente no muy profunda y cubre la carne con el vino. Precalienta el horno a 190 “C.

3 Pela la piña y trocea la pulpa, recogiendo los jugos que vaya soltando en un bol. Vierte estos jugos por encima de la carne.

4 Introduce en el horno y deja que se hornee unos 15 minutos por cada lado, para que se dore primero por fuera. Baja la temperatura del horno a 150 °C y salsea con sus propios jugos. Gira la carne cada media hora y sigue regando con sus propios jugos continuamente. En total se hará en unas dos horas. Para comprobarlo, pincha la carne con un palillo y observa que sale limpio; si aún sale líquido, es que le falta tiempo de horneado.

5 A punto de terminar de asarse, distribuye por encima de la pierna unas brochetas con la piña y termina de hacer la carne. Deja que se enfríe cubierto de papel aluminio y sirve loncheado con su salsa, retirando el hilo de bramante.

OTRO ADOBO

A la carne de cerdo le va muy bien un adobo previo para ablandarla y que quede más jugosa. Además del adobo que te hemos propuesto en esta receta, que es más ligero, prueba con otro más calórico pero que da más sabor: vino tinto, salsa de soja, cebolla picada, jengibre, aceite y azúcar moreno.

Receta Sopa de Cebolla

Recetas Comida

Receta Sopa de Cebolla

Conoce en comidas muy saludables, de esta rica receta, que consiste en una estupenda sopa de cebolla, nutritiva y saludable.

Ingredientes Receta Sopa de Cebolla

4 cebollas medianas
3 cucharadas de aceite
1/2 vaso de vino tinto
8 vasos de caldo vegetal sin gluten
pimienta
un ramillete de bouquet garni (tomillo, laurel y apio)
12 rodajas de pan sin gluten tipo baguette del día anterior
aceite de oliva
queso sin gluten
sal

Preparacion  Receta Sopa de Cebolla

1 Pela y corta las cebollas en juliana fina; colócalas a fuego bajo con el aceite caliente en una cacerola semitapada durante 20 minutos. Revuelve de vez en cuando para que se haga portodos lados.

2 Aparte, coloca el caldo en una cazuela y mantenlo así hasta el momento de utilizarlo.

3 Cuando la cebolla esté bien hecha, agrega el vino y espera hasta que se reduzca. Luego, agrega el caldo, prueba y salpimenta al gusto. Incorpora el bouquet garni y cocina durante 40 minutos más a fuego muy bajo.

4 Dispon las rodajas de pan en una fuente de homo engrasada y añade más aceite de oliva por encima y una pizca muy ligera de sal. Mételas en el homo a 180 °C. Retíralas cuando estén secas y apenas doradas. Coloca una rodaja de pan en cada recipiente individual para sopa, vierte la sopa, retira el bouquet y cubre con otra rodaja de pan y abundante queso. Gratina en horno hasta que el queso se dore y se derrita

Receta Taboulé de Quinoa

Recetas de Comida

Receta Taboulé de Quinoa

Una rica comida, especial para comer de entrada en un dia soleado.

Ingredientes Receta Taboulé de Quinoa

400 g de quinoa
2 rabanítos
2 tomates
2 dientes de ajo
perejil picado o salvia
menta picada (opcional)
1 cebolleta fresca
2 limones
1 lata pequeña de guisantes cocidos (comprueba que es sin gluten o cuécelos frescos 5 minutos)
aceite de oliva virgen extra
sal

Preparacion  Receta Taboulé de Quinoa

Lava y haz zumo con los dos limones. Ralla la piel y resérvala. En una cacerola con agua y una pizca de sal, añade la quinoa (tres partes de agua por una de quinoa).

2 Baja la temperatura del fuego, cubre con una tapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos, hasta que la quinoa esté tierna y esponjosa. Cuélala y deja que se enfríe.

3 Lava y pica los rabanitos y los tomates. Escurre los guisantes. Prepara una vinagreta con ajo picado, cebolleta picada, aceite, sal, el zumo de limón, la piel rallada, el perejil o la salvia picados y la menta.

4 Mezcla la quinoa fría con los tomates, los rabanitos y los guisantes y adereza con la vinagreta y, si lo deseas, una pizca de menta.

LA QUINOA

Originaria de América, su alto contenido en almidón hace que se confunda con un cereal cuando en realidad es una hortaliza. La proteína de la quinoa es rica en fibras y ácidos grasos esenciales, como el calcio, el hierro y el fósforo, y puede ser consumido por personas celíacas sin problemas.

Receta Canelones de Salmon Ahumado

Recetas Comidas

Receta Canelones de Salmon Ahumado

Una muy rica receta, para preparar este delicioso plato, nada menos que de canelones de salmon ahumado. Rinde para 6 personas.

Ingredientes Receta Canelones de Salmon Ahumado

16 láminas de canelones
1 diente de ajo
4 cucharadas de caldo corto
500 g de tomate al natural
1/2 cucharadita de hierbas provenzales molidas
1/4 kg de salmón ahumado
5 cucharadas de pan rallado
40 g de mantequilla
30 g de harina
1/2 litro de leche semidesnatada
nuez moscada
1 cebolla
3 cucharadas de aceite de oliva
pimienta
sal

Preparacion  Receta Canelones de Salmon Ahumado

1 Pon abundante agua en una olla con sal y un poco de aceite y, cuando rompa a hervir, echa las placas de canelón una a una. Una vez cocidas, escúrrelas y colócalas en un paño limpio, separadas unas de otras.

2 En otra cazuela con aceite de oliva en el fondo, dora el ajo pelado y picado, la cebolla picada en pequeños trozos, salpimenta y tapa. Cocina a fuego lento hasta que estén bien pochados. Añade el caldo corto y continúa cociendo a fuego lento hasta que el caldo reduzca.

3 Añade los tomates en lata y las hierbas provenzales picadas; cocina 8 minutos hasta que reduzca el caldo de las latas; añade el salmón picado, adereza con pimienta, da unas vueltas y retira del fuego.

4 Prepara la bechamel, derritiendo la mantequilla y añadiendo la harina; deja que esta roux se cocine a fuego lento unos minutos sin parar de remover con unas varillas. Incorpora la leche poco a poco y condiméntala con nuez moscada, sal y pimienta.

5 Rellena cada canelón con una cucharada de la mezcla de salmón, enróllalos y ponlos en una fuente de horno engrasada; riega con la bechamel, espolvorea con pan y queso rallado, y gratina hasta dorar la superficie.

Has conocido en comidas muy saludables esta rica receta. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más:

Receta Croquetas de pollo asado

Recetas Comida

Receta Croquetas de pollo asado

Rica comida, nada menos que croquetas de pollo asadas, una muy deliciosa manera de alimentarte, en especial a los niños, que les gusta mucho estas croquetas de pollo

Ingredientes Receta Croquetas de pollo asado

1/2 pollo asado (o pavo)
1 cebolía
3 cuch. de harina
nuez moscada
aceite de oliva virgen extra
1/2 litro de leche entera
2 huevos
pan rallado
sal

Preparacion  Receta Croquetas de pollo asado

1 En una sartén, pon 6 cucharadas de aceite a calentar. Pica la cebolla muy finamente. Sofriela a fuego medio.

2 Pica el pollo asado, retirando la piel y los huesos. Incorpora el pollo al sofrito de la sartén. Pocha solo un minuto, ya que la carne está cocida y solo necesitas que coja el sabor de la cebolla.

3 Adereza con una pizca de nuez moscada y echa tres cucharadas de harina. Remueve un minuto más para que la harina no sepa a cruda y absorba el sabor del pollo.

4 Vierte la leche poco a poco, sin dejar de remover, hasta que la masa se desprenda de las paredes de la sartén. Rectifica de sal si fuera necesario.

 5 Coloca la masa en una bandeja grande, extendiéndola para que no quede una capa muy gruesa. Tapa con film cuando temple y deja que se enfríe muy bien en la nevera.

6 En un cuenco, casca los huevos y bate con una pizca de sal. En otro cuenco, coloca pan rallado. Ve formando croquetas. Pásalas por huevo batido y, después, por pan rallado. Fríefas en aceite en varias tandas.

Rico Pastel de Cabracho

Recetas Comida

Rico Pastel de Cabracho

Un delicioso pastel que podras saber cocinar aqui, en comidas muy saludables. Una gran idea, para un gran plato.

Ingredientes Rico Pastel de Cabracho

500 g de restos de carne de cabracho limpia y asada o hervida
8 huevos
250 mi de tomate frito
1 zanahoria
1 puerro
75 g de nueces picadas
1 ramita de perejil
250 mi de nata líquida
1 nuez de mantequilla
1 cucharada de pan rallado
pimienta
sal.

Para la mayonesa:

1/2 de aceite de oliva
1 huevo
1 cuch. de vinagre de Jerez
sal.

Preparacion  Rico Pastel de Cabracho

1 Pon a cocer la zanahoria y el puerro troceados en una cazuela con agua hirviendo y una pizca de sal durante 7 minutos. Escúrrelos.

2 Asegúrate de que está bien limpio de espinas y pieles el pescado y desmenúzalo. Prepara una mayonesa batiendo todos los ingredientes.

3 Bate los huevas con la nata líquida, el tomate frito y el pescado limpio hasta obtener una mezcla homogénea Añade las nueces y mezcla bien. Salpímenta. Engrasa un molde de cake con la mantequilla y agrega el pan rallado. Muévelo para que el pan rallado quede adherido al fondo y a las paredes laterales.

4 Precalienta el horno a 225 °C, Vierte la mezcla de pescado, huevos y nata en el molde y dispon el pastel en una fuente con agua. Cocínalo al baño María a 200 °C durante 25 minutos. Retira de! horno, deja enfriar y desmolda. Sirve el pastel cortado en rodajas y acompañado con ¡a salsa mayonesa.

OTRAS SALSA PARA EL PESCADO 

Lava y pica un tomate y una cebolla. Pela y pica la zanahoria en rodajas. Calienta una sartén con aceite y echa la cebolla a la sartén. Añade la zanahoria y, posteriormente, el to mate. Rehoga 5 minutos. Añade una pizca de curry y, luego, comino picado al gusto. Añade un diente de ajo pelado, después, una guindilla picada y sin pepitas, y un vaso de caldo de pollo. Deja rehogar 10 minutos, sazona con jengibre y tritura.

Receta Tortilla de Verduras y Patatas

Recetas Comida

Receta Tortilla de Verduras y Patatas

Una muy rica receta, para preparar una tortilla sana y deliciosa. Rinde para 4 personas.

Ingredientes Receta Tortilla de Verduras y Patatas

3 huevos
4 patatas
200 g de sobras de verduras guisadas o cocidas
2 ramitas de perejil
1 cebolla dulce
aceite de oliva
sal

Preparacion  Receta Tortilla de Verduras y Patatas

1 Lava y pela las patatas y córtalas en rodajas más o menos finas.

2 Coloca abundante aceite (como para cubrir las patatas) en una sartén honda. Incorpora las patatas y deja que se hagan a fuego muy lento, removiendo de vez en cuando.

3 Aparte, pela y pica la cebolla y cocínala en otra sartén con aceite a fuego bajo. Cuando la cebolla esté bien hecha, muy pochadita, añade las sobras de verduras muy piadas y remueve unos segundos más. Saca la cebolla y las verduras de la sartén y escúrrelas en un colador. Reserva también la sartén, limpiándola con papel de cocina.

4 Cuando las patatas estén listas, escúrrelas también. Bate en un bol los huevos y mezcla con las patatas, la cebolla y las verduras. Sazona ligeramente.

5 En la sartén en la que hemos cocinado la cebolla, echa una cucharada sopera de aceite de las patatas y sube a fuego medio. Echa la mezcla para la to rtilla, moviendo la sartén con giros de muñeca para que se reparta uniformemente.

6 Cuando se cuaje por uno de los lados, reparte una pizca de perejil picado por encima y, con ayuda de un plato grande, voltea la tortilla y termina de cuajarla

Has conocido en comidas muy saludables esta rica receta. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más:

Rico Pastel de Carne con Pimiento Rojo

Recetas Comidas

Rico Pastel de Carne con Pimiento Rojo

Esta receta esta muy buena, con ella, podrás preparar un rico pastel de carne, todo ella, acompañada con el sabor especial del pimiento rojo. Rinde para 6 personas.

Ingredientes Rico Pastel de Carne con Pimiento Rojo

3/4 kg de de carne asada variada (de cordero, de polio, de rosbif, etc.)
miel
1 copita de brandy
1 huevo
1 diente de ajo
1 cucharada de perejil picado
pimienta al gusto
aceite de oliva
150 g de jamón serrano
6 manzanas
2 pimientos rojos asados cortados en tiras
sal

Preparacion  Rico Pastel de Carne con Pimiento Rojo

1 Coloca en un bol la carne bien limpia de huesecillos, cartílagos o piel, el brandy, el huevo batido, el ajo pelado y picado y el perejil picadito; salpimienta solo ligeramente (la carne ya estará cocinada con pimienta y sal) y deja macerar la mezcla durante 10 minutos.

2 Coloca la mezcla sobre una hoja de papel de horno y extiéndela con el canto de una cuchara formando un rectángulo. Coloca encima el jamón en tiras y los pimientos también en tiras. Enróllala como si hicieras un brazo de gitano, ayudándote del papel para no ensuciarte tanto; tiene que quedar bien prieto. Precalienta el horno a 170 °C.

3 Coloca el rollo de carne en una fuente engrasada de horno y cocina 15 minutos.

4 Deja enfriar, córtalo en rodajas y riega con el jugo que haya soltado el pastel al hacerse.

5 Para el acompañamiento, asa las manzanas a la vez que el pastel, con piel y sin corazón, engrasadas con aceite y aderezadas con una pizca de miel.

MANZANAS ASADAS DE POSTRE 

Descorazona cuatro manzanas, llena el agujero de azúcar y colócalas en una placa engrasada con mantequilla; vierte por encima un poco de vino dulce, tipo moscatel, y hornea a 180 °C durante 25 minutos. Saca del horno, deja enfriar y rellena con una mezcla de nata montada y yogur (batido con un tenedor}. Espolvorea con un poco de azúcar glas y canela.

Receta Rico Biscuits de Limon

Recetas Postre

Receta Rico Biscuits de Limon

El mejor Biscuits del mundo, un Biscuits de limon, impagable.

Ingredientes Receta Rico Biscuits de Limon

150 g de turrón blando
3 huevos
80 g de nata fría
50 g de chocolate blanco
1 pizca de sal.

Para el coulis:

150 g de frutos rojos variados
35 g de azúcar
1/2 limón en zumo

Preparacion  Receta Rico Biscuits de Limon

1 En primer lugar, coloca el tu rrón en un bol y caliéntalo en el microondas a 800 W durante dos minutos para derretirlo, removiéndolo cada 30 segundos.

2 Mientras, funde también el chocolate blanco al baño María, removiendo para que se deshaga.

3 Por o tro lado, separa las yemas de las claras. En un bol, bate el turrón con las yemas y añade el chocolate blanco.

4 Aparte, mezcla la nata bien fría y móntala con ayuda de un batidor de varillas. Incorpora la nata montada al bol del turrón.

5 Monta también las claras a punto de nieve (ayuda a que suban mezclando las claras con una pizca de sal) e incorpóralas a la mezcla del turrón y el chocolate con movimientos envolventes para que no se bajen. Echa el biscuit en unos moldes y reserva en el congelador durante tres horas.

6 Mientras, prepara el coulis. Para ello, mezcla el azúcar con un vaso de agua y caliéntalo en un cazo al fuego hasta conseguir la consistencia de un jarabe. Tritura los frutos rojos con el jarabe y el zumo del limón; pasa por el chino y enfría. Sirve los biscuits helados con la salsa de frutos rojos.

Receta Pizza Marinera con gambas y atun

Recetas Pizza

Receta Pizza Marinera con gambas y atun

Si hay algo que gusta a grandes y a chicos, son las pizzas, por ello, en comidas muy saludables, te dejo la mejor receta de pizza marinera que podrás encontrar.

Ingredientes Receta Pizza Marinera con gambas y atun

Para la masa:

250 g de harina + para enharinar
10 g de levadura fresca
50 g de mantequilla + para engrasar
1 cucharadita de sal.

Otros ingredientes:

2 latas pequeñas de atún en conserva
1 limón
1 diente de ajo
1 cucharada de perejil picado
10 gambas frescas que te hayan sobrado (no valen las cocidas)
2 cucharadas de tomate frito o salsa de tomate
queso rallado
1 cebolla roja
especias variadas: orégano, pimienta, albahaca, romero...

Preparacion  Receta Pizza Marinera con gambas y atun

1 Una hora antes de preparar la pizza, abre las latas de atún, escúrrelo y échalo a un bol. Añade las gambas y riega todo con el zumo de un limón. Pica un diente de ajo y échalo al bol. Añade una cucharada de perejil picado y mezcla todo muy bien. Tápalo con film transparente y déjalo macerar durante, al menos, una hora.

2 Prepara la masa de pizza: forma un volcán con la harina, disuelve la levadura en 125 mi de agua tibia, y vuélcala en el volcán. Amasa estos ingredientes e incorpora la mantequilla en pomada y, por último, la sal. Amasa en una superficie enharinada durante 15 minutos. Cuando la masa resulte uniforme y se despegue de la mesa, déjala fermentar 20 minutos tapada con un paño en un lugar templado. Transcurrido dicho tiempo, amasa la base de pizza, colócala sobre una placa de horno engrasada con mantequilla y extiende una cucharada de tomate frito o salsa de tomate por la base de la pizza.

3 Espolvorea las especias sobre la salsa de tomate. A continuación, coloca el atún, la cebolla roja y las gambas por !a pizza. Cubre el atún y las gambas con el queso rallado. Hornea la pizza con el horno previamente precalentado a 200 °C durante 10 minutos.

4 El queso no debe quemarse, por lo tanto, es importante estar pendiente; si la pizza comienza a tomar color y la masa todavía no está crujiente, pon el horro a calentar solo por la parte de abajo.

Mejor receta Cakepops de chocolate

Ricas Recetas

Mejor receta Cakepops de chocolate

Un rico dulce, imperdible para ocasiones especiales.

Ingredientes Mejor receta Cakepops de chocolate

Bizcocho:

3 huevos medianos
1 brick de nata de 200 mi
1 taza de azúcar
2 tazas de harina
1 sobre de levadura en polvo
ralladura de un limón.

Cobertura:

200 g de leche condensada La Lechera
1 tableta de chocolate negro Nestlé Postres
1 tableta de chocolate blanco Nestlé Postres

Preparacion  Mejor receta Cakepops de chocolate

1 Prepara el bizcocho base: separa las claras de las yemas; monta las claras a punto de nieve. Añade las yemas y el azúcar. Bate suavemente hasta conseguir una mezcla homogénea. 2 Incorpora la nata, la ralladura de limón, la harina y la levadura. Bate hasta mezclar bien todos los ingredientes. Engrasa un molde de bizcocho e introduce en el horno (precalentado) a 160 °C durante 30 minutos {o hasta que al introducir un palillo en el bizcocho, éste salga limpio). Retira del horno y reserva. 3 D e sm e n u z a e l b iz c o c h o completamente. Incorpora la leche condensada poco a poco y amasa hasta conseguir una consistencia compacta. 4 Haz bolitas pequeñas e introduce en el frigorífico durante una hora. Es importante que estén cubiertas para evitar que se impregnen de otros olores. 5 Funde en dos recipientes distintos el chocolate negro y el blanco, 6 Moja un extremo de cada brocheta en el chocolate negro fundido; esto ayudará a que se peguen bien las bolitas a la brocheta. Deja enfriar y, a continuación, sumerge la bola en el recipiente con el chocolate negro hasta que quede cubierta. Con el blanco y un palillo, dibuja estrellitas

La Mejor receta de Buñuelos

Recetas Ricas

La Mejor receta de Buñuelos

En comidas muy saludables, te presento una imperdible receta para preparar los mejores buñuelos.

Ingredientes  La Mejor receta de Buñuelos

Masa:

2 huevos
250 g de harina
20 d de cerveza
sal.

Para el relleno:

4 vasos de leche semidesnatada
1 vaina de vainilla
12 yemas de huevo
1 y 1/3 vasos de azúcar
1/2 vaso de Maizena
2 cucharadas de mantequilla sin sal.

Para el caramelo:

2 y 1/2 tazas de azúcar.

Preparacion  La Mejor receta de Buñuelos

1 Elabora ei relleno. En una cacerola, calienta a fuego medio la leche y la vainilla abierta, Justo antes de que llegue a hervir, apaga el fuego y reserva 15 minutos para que infusione bien la vainilla en la leche.

2 En otro bol, bate las yemas de huevo y el azúcar hasta que la mezcla quede suave y esponjosa. Añade la Maizena y bate enérgicamente hasta que no queden grumos. Echa un poco de esta mezcla a la leche caliente hasta que se incorpore. Sigue agregándola poco a poco mientras bates.

3 Pasa la mezcla por un colador y échala de nuevo a la cacerola. Cocinaia a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, hasta que espese; la idea es que no hierva del todo. Retira del fuego y agrega la mantequilla a temperatura ambiente, removiendo. Deja que se enfríe un poco. Cubre con film de cocina, presionando ligeramente el plástico contra la superficie del relleno para evitar que se forme una capa sólida. Enfría por lo menos dos horas.

4 Elabora la masa. Tamiza la harina o pásala por un colador sobre un bol grande. Añade los huevos y mezcla con unas varillas. Añade la cerveza (poco a poco, para que no se formen grumos) y sigue removiendo hasta que se mezcle bien la harina. Debe quedar una masa elástica pero espesa, que caiga lentamente y de manera constante por las varillas. Deja reposar la masa una media hora, tapada con film.

5 Calienta abundante aceite en una sartén. Mete la masa en una manga pastelera y ve echando bolitas sobre el aceite hasta que se doren. Resérvalas en una bandeja sobre papel de cocina, para que éste absorba toda su grasa. Haz un agujero a los buñuelos y rellénalos con otra manga pastelera con la crema ya fría.

6 Haz el caramelo. Disuelve el azúcar en una cacerola cor dos vasos y 1/3 de agua y prepara un caramelo dorado. Utiliza este caramelo para que sirva como "pegamento" y ve colocando en torre los buñuelos. Con el resto de caramelo, haz un hilo alrededor de todo el "árbol".

Receta Muffins de Yogur

Recetas Postre

Receta Muffins de Yogur

Descubre en comidas muy saludables, de esta rica receta, para preparar estos muffins de yogur. Rinde para 12 personas.

Ingredientes Receta Muffins de Yogur

160 g de harina
2 cucharadas de maicena
2 cucharaditas de levadura Royal
90 mi de aceite de oliva
160 g de azúcar moreno
240 mi de yogur desnatado
2 peras
nata montada
fondant verde (se vende listo para usar)

Preparacion  Receta Muffins de Yogur

1 Precalienta el horno a 180 °C (160 °C si es con ventilador). Prepara una bandeja para cupcakes con 12 papeles de muffins. Tamiza la harina con la levadura y la maicena. Reserva tapado con film.

2 Bate el aceite con el azúcar y el yogur hasta que se integren. Añade la harina y remueve hasta que la mezcla sea homogénea. Finalmente, incorpora la pulpa de las peras, pelada y picada finamente.

3 Reparte la mezcla en las cápsulas con ayuda de una cuchara de helado, sin llenarlas más allá de 2/3 de su capacidad.

4 Hornea 22-25 minutos o hasta que, a! introducir un palillo, éste salga limpio. Deja enfriar en el molde
5 minutos y, después, pasa los muffins a una rejilla, hasta que se enfrien por completo.

5 Sírvelos decorados con el fondant verde en forma de hojitas y la nata montada.

Receta Rico Brazo de Gitano

Receta Postre

Receta Rico Brazo de Gitano

Conoce en comidas muy saludables, de este especial postre, con un nombre muy particular: Brazo de Gitano

Ingredientes Receta Rico Brazo de Gitano

3 huevos
75 g de azúcar
75 g de harina + para enharinar
1 cucharadita de azúcar avainillado
300 g de nata montada con azúcar
mantequilla
azúcar glas
cerezas en almíbar

Preparacion  Receta Rico Brazo de Gitano

1 Bate los huevos con el azúcar y el azúcar avainillado, hasta que doble ¡a mezcla su volumen. Después, añade la harina a través de un colador o un tamiz; remueve co r las varillas con cuidado para que no baje la masa. Enciende el horno a 180 °C para que se vaya calentando de manera uniforme.

2 A continuación, forra una bandeja de horno con papel vegetal untado con mantequilla y espolvoreado con harina y vierte la masa. Introdúcela en el horno y cocina 12 minutos.

3 Pasado este tiempo, vuelca la masa sobre un paño de cocina enharinado y con azúcar glas. Enrolla la masa sobre sí misma y deja enfriar.

4 Una vez fría, corta la masa en rodajas gruesas y sin/e con las cerezas en almíbar y un poco de su jugo por encima.

AÑADE UN RELLENO

Prepara una crema fácil con natillas de vainilla mezcladas con café expreso ya elaborado y un poco de crema tipo Philadelphia

Ricos Ravioles de queso y nueces

Una de las comidas mas ricas que existen, se trata de los ravioles, pero esta vez, ravioles de queso y nueces.

Ingredientes Ricos Ravioles de queso y nueces

1 granada
260 g de harina
2 huevos
1 yema de huevo
150 g de queso blanco para untar
50 g de nueces peladas
1 pizca de nuez moscada
Salpimienta
1 ramíta de tomillo
Aceite de oliva virgen

Preparación Ricos Ravioles de queso y nueces

Sacar la cascara de los huevos en un cuenco. Añadir 1/2 cucharadita de sal y 250 g de harina. Remover hasta que la masa tenga consistencia. Amasarla 5 minutos sobre la superficie de trabajo enharinada, formar una bola y dejar reposar 30 minutos. Mezclar el queso con las nueces picadas, la yema, sal pimienta y nuez moscada.

Estirarla masa con un rodillo, doblarla en tres partes y volverla a estirar Repetir esta operación 2 veces más. Tomar una porción de masa y estirarla hasta obtener una lámina fina. Hacer unos montoncitos de relleno en la mitad de la lámina, separados entre sí. Pincelar con agua los bordes y alrededor del relleno.

Doblar la masa para cubrir el relleno, presionar y cortar los raviolis. Repetir la operación con los ingredientes restantes.

Cocerlos 10 minutos en abundante agua salada y escurrirlos. Desgranarla granada. Repartir los raviolis en platos y servirlos con ella, el tomillo lavado y picado, pimienta y un hilo de aceite.

Has conocido la receta de ravioles de queso y nueces. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Receta Patatas bañadas en pimiento

Ricas Patatas Rebosadas

Jugo para la menopausia y los huesos

Este jugo saludable te ayudara a controlar los sofocos de la menopausia, y evita el deterioro de los huesos. Rico en calcio, hormonas, selenio, cobre y magnesio.

Ingredientes:

2 higos maduros negros.
3 Cucharadas de leche de soya en polvo.
1 vaso de 12 onzas de agua filtrada o de fuente (libre de cloro).
Panela para endulzar.

Recomendaciones:

Ponga todos los ingredientes en la licuadora, y tome inmediatamente.
Si le es difícil encontrar los higos negros, puede utilizar la infusión de dos hojas de higo y luego incluirse la leche de soya en polvo y la panela.
Por la gran cantidad de hormonas, tome de dos a tres veces por semana, es suficiente

Has conocido la receta. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Jugo Energetico de peras y manzanas

Excelente Jugo lleno de Vitamina C


Rica crema de queso mas manzanas

Conoce en comidas muy saludables, esta rica crema de queso y manzana.

Ingredientes crema de queso mas manzanas

1 granada
1 copita de vino moscatel
150 g de queso mascarpone
2 yogures naturales
80 g de azúcar gias
2 manzanas
2 cucharadas de azúcar morena
1 ramita de canela
1 ramita de menta

Preparación crema de queso mas manzanas

Partir la granada por la mitad, extraer los granos y retirar toda la membrana blanquecina que los envuelve. Colocarlos en un cuenco y regarlos con el moscatel. Dejarlos macerar durante 2 horas. Pelar las manzanas y cortar la pulpa en dados retirando el corazón

Ponerla en un cazo, y añadir el azúcar morena, la ramita de canela y 2 cucharadas de agua. Tapar y cocer a fuego lento 5 minutos, removiendo de vez en cuando con una cuchara, Retirar del fuego y dejar enfriar.

Mezclar el queso con los yogures y el azúcar glas. Remover hasta obtener una crema de textura homogénea y muy riña. .Repartir la compota de manzana en el fondo de cuatro vasitos y rellenarlos con la crema de queso.

Dejar reposar en la nevera hasta la hora de servir, Lavar la menta, secarla y separar las hojas. Escurrir la granada y repartirla, a cucharadas, sobre la crema de queso* Adornar con la menta y servir en seguida.

Has conocido la receta de crema de queso con manzanas. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Torre de tortitas con miel

Jugo para la anemia de Fresas

Jugo para el corazon y musculos fuertes

Conoce en comidas muy saludables, este jugo saludable para el Corazón sano y tener músculos fuertes. Rico en vitamina A y potasio.

Ingredientes:

2 zanahorias grandes igual a 12 onzas de extracto
1 banano maduro.

Recomendaciones:

Lave las zanahorias, quite las hojas verdes y procese.
Vierta en la licuadora con el banano y listo.
Tome en la mañana.
Por la gran cantidad de caroteno (color naranja), tómelo 3 veces por semana.

Has conocido la receta para hacer un jugo para el corazon y tener musculos fuertes. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Jugo para la Digestion y el Resfriado

Jugo energetico de platano y manzanas

Rico Bizcocho de platano

Conoce en comidas muy saludables, este rico bizcocho de platano y granada

Ingrediente Bizcocho de platano muy rico

1 granada, 4 plátanos
100 g de pistachos pelados
310 g de harina
1 sobre de levadura
50 g de azúcar morena
115 ml de aceite de oliva suave
2 huevos

Para el glaseado:

1 clara de huevo
80 g de azúcar glas

Preparación Bizcocho de platano muy rico

Cortar la granada por la mitad, extraer los granos y eliminar la membrana blanquecina. Retirar la pielecilla fina de los pistachos. Pelar los plátanos, cortarlos en rodajas y aplastarlos con un tenedor.

Agregar el azúcar, 100 ml de aceite y los huevos, y batir con varillas hasta obtener una preparación homogénea. Tamizar 300 g de harina con la levadura en un cuenco, Agregar el batido de plátano, poco a poco y sin dejar de remover. Incorporar los pistachos y las tres cuartas partes de la granada. Precalentar el horno a 160°.

Engrasar un molde con el aceite restante, espolvorearlo con harina y sacudirlo para retirar el exceso. Verter la masa y hornear 40 minutos. Desmoldar y dejar enfriar. Batirla clara hasta que empiece a tomar cuerpo y agregar el azúcar

Continuar batiendo hasta que tenga textura de jarabe espeso. Pincelar el bizcocho con la glasa, decorar con la granada reservada y dejar reposar 1 hora antes de servir.

Has conocido la receta Bizcocho de platano y granada. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Rape con verdura, naranja, vainilla y miel

Sepia a la plancha con tomate

Jugo Natural para la Hipertensión

Conoce en comidas muy saludables, este jugo natural y saludable para la Hipertensión.

Ingrediente:

4 limas dulces.

Recomendaciones:

Pele la cascara verde, corte a la mitad y saque las pepas.
Licue con una taza de agua incluyendo la corteza intermedia blanca.
Cierna y tome inmediatamente.
Tómelo por 40 días.

Has conocido la receta para hacer este jugo para la hipertension. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Jugo Saludable para la Diabetes y Antigripal

Jugo Natural para la diabetes

Receta Saludable de Calamar

Conoce esta rica receta saludable de calamar a la hortelana

Ingrediente de esta receta de calamar

600 g de calamares grandes
1 cebolla morada
1/4 de col china
2 zanahorias
1 cucharada de sumo de limón
aceite de oliva
1 diente de ajo
Sal, pimienta

Preparacion de esta de esta receta de calamar

Pelar la cebolla y el ajo. Cortarla primera en gajos y picar el segundo. Raspar las zanahorias, lavarlas y partirlas en bastoncitos. Lavar también la col, escurrirla y cortarla en juliana. Retirar la pluma, los ojos, las vísceras y el pico de los calamares. Lavarlos por dentro y por fuera. Separar las patas y trocearlas.

Practicar un corte lateral a los cuerpos, abrirlos a lo largo y extenderlos en una tabla. Hacer unos cortes paralelos poco profundos en toda la superficie, formando una rejilla, y trocearlos.

Calentar un wok con 1 cucharada de aceite. Saltear la cebolla 2 minutos, salpimentar y retirar, Repetirla operación con la zanahoria. Agregar la col y rehogar, en varias tandas, 2 minutos; salpimentar y retirar.

Añadir 1 cucharada de aceite, sofreír los calamares 4 minutos, salpimentar y retirar, Incorporar el ajo y dorarlo 30 segundos. Agregar el resto de los ingredientes y remover. Repartir el salteado en platos, regar con el zumo de limón y servir.

Has conocido la receta saludable de calamar. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Receta Champiñones acompañados con huevos

Rica Receta Salmon con arroz

Jugo Natural para la diabetes

Conoce en comidas muy saludables, de este jugo natural que ayuda para la diabetes.

Ingrediente:

1 Cebolla roja cabezona (paiteña) igual a 3 onzas de extracto.

Recomendaciones:

Procese o ralle y ex prima la cebolla .

Tome en la mañana fuera de ayunas, pasado 1 hora después de su desayuno.

No incluya agua.

Tiempo de toma: Novenario, 9 días, pasado este tiempo, descanse dos días y continúe hasta completar 4 ciclos.

Debido al sabor fuerte prefiera tomarlo en sus vacaciones.

Has conocido la receta para un jugo natural para la diabetes. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Jugo Antioxidante para la Juventud

Jugo Energetico de peras y manzanas

Rica Receta Torre de Manzana y Huevos

Para sorprender con una rica comida, nada menos que una torre de manzana y huevos

Ingredientes para esta torre de manzanas y huevos

2 marranas
1/2 lombarda
1 cebolla
1 copa de vino moscatel
4 cucharadas de vinagre de manzana
1 pizca de canela molida
50 g de pasas de Corinto
4 huevos, aceite de oliva
Sal, pimienta

Preparación de esta rica receta de manzana y huevos

Debes sumergir las pasas en el vino 20 minutos. Pelar la cebolla y lavar la lombarda; cortarlas en juliana. Lavar las manzanas, retirarles el corazón y partirlas en gajos

Cocer las lombardas en agua salada con 2 cucharadas de vinagre, y escurrirla. Calentar un wok con 1 cucharada de aceite; saltear la cebolla 2 o 3 minutos y retirarla Añadirla lombarda y sofreiría del mismo modo.

Agregar unas gotas más de aceite al wok y rehogar la manzana 2 minutos. Incorporar las pasas con el moscatel, la cebolla y la lombarda. Salpimentar, añadir la canela y remover. Calentar agua en un cazo con sal y el vinagre restante, hasta que casi hierva. Cascar un huevo en una taza y dejarlo caer con cuidado.

Cocerlo 3 minutos, envolviendo la yema en la clara con una espumadera, y retirarlo, Repetir la operación con los demás. Distribuir el salteado en platos, formando nidos. Añadir 1 huevo en cada uno, espolvorear con pimienta y servir en seguida

Has conocido la receta torre de manzana y huevos. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Especial Receta Cafe Affogato

Receta Especial Cafe Frappe

Jugo Saludable para la Diabetes y Antigripal

Este jugo saludable es muy especial y eficiente, ya que ayuda contra la diabetes, y tambien se caracteriza por ser antirreumático, antigripal, aplanador del vientre.

Ingrediente:

3 toronjas maduras, equivalente a ½ litro de jugo.

Recomendaciones:

Tome en ayunas.

Tiempo de toma: novenario ( 9 días), descansa dos días y continúa hasta completar 4 ciclos.

Has conocido la receta de jugo saludable para la diabetes y antigripal. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Jugo Antioxidante para la Juventud

Jugo Energetico de peras y manzanas

Receta Sepia acompañado de Esparragos

Una rica receta en comidas saludables: Sepia acompañada de esparragos

Ingredientes Saludable receta de sepia y esparragos

600 g de sepia
1 manojo de espárragos verdes
3 dientes de ajo
1 trozo de guindilla
1 ramita de perejil
Aceite de oliva
Sal
Pimienta

Preparacion  Saludable receta de sepia y esparragos

Limpiar la sepia, lavarla y secarla con papel absorbente. Separar las patas y las aletas, y trocearlas. Cortar el cuerpo en tiras largas. Lavar el perejil desprender las hojítas y picarlas menudas. Limpiar los espárragos retirando la parte fibrosa. Lavarlos también, secarlos y cortarlos en 3 trozos, Pelar y picar los ajos.

Calentar u n wok o una sartén grande con 1 cucharada de aceite. Saltear los espárragos, en varias tandas, 2 o 3 minutos, removiendo con una cuchara de madera Salpimentar y retirar.

Añadir 1 cucharada de aceite a la sartén. Incorporar la tercera parte de la sepia y saltearla durante 3 minutos. Retirar y reservar. Repetir la operación dos veces más. Verter otra cucharada de aceite en la sartén.

Añadir el ajo, y la guindilla lavada y seca. Sofreírlos unos 30 segundos, Incorporar por último la sepia y los espárragos; rehogarlos durante 1 minuto, removiendo continuamente Espolvorear con el perejil y servir en seguida.

Has conocido la receta de sepia acompañada de esparragos. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Receta Pie de Queso y Frutos Rojos

Receta Pie de Limon Especial

Jugo Saludble para la Gastritis

Conoce este importante jugo saludable para tratar la gastritis. Posee, almidón y bases minerales que generan alivio inmediato.

Ingrediente:

2 papas grandes equivalente a 12 onzas de ex tracto.

Recomendaciones:

Lave y procese las papas con cascara en el ex tractor.

Tome en ayudas inmediatamente.

Tiempo de toma: Novenario,( 9 días).

Has conocido la receta para hacer un jugo contra la gastritis. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Jugo Antioxidante para la Juventud

Jugo Energetico de peras y manzanas

Rica Receta Salmon con arroz

Conoce en comidas muy saludables, esta rica receta de salmon con arroz

Ingredientes Rico Salmon con arroz

400 g de filetes de salmón
2 puerros
280 g de arroz basmati
1 diente de ajo
1 cucharada de semillas de sésamo
1 ramita de perejil
2 cucharadas de aceite de oliva, sal, pimienta

Preparacion  Rico Salmon con arroz

Disponer el arroz en un colador grande y lavarlo bajo el grifo de agua fría hasta que el agua salga clara. Pasarlo a una cazuela, añadir la misma cantidad de agua que de arroz, en volumen, y media cucharadita de sal.

Poner al fuego y llevar a ebullición. Bajar la llama al mínimo, tapar y cocer unos 12 minutos. Apagar el fuego y dejar reposar el arroz, sin destapar, 304 minutos. Pasarlo a una fuente y removerlo con un tenedor, para que se enfríe y quede suelto, Limpiar los puerros, lavarlos y cortarlos en rodajitas.

Pelar el ajo y lavar el perejil; picar finos los dos. Lavar el salmón, secarlo, cortarlo en dados, y salpimentar. Calentar un wok con la mitad del aceite. Sofreír el puerro 30 4 minutos y retirarlo, Verter el aceite restante, dorar el salmón 3 minutos y retirar, Incorporar el ajo y saltearlo 30 segundos. Añadir el arroz y saltear 2 minutos.

Agregar el salmón, el puerro y el sésamo, y rehogar 1 minuto. Espolvorear con el perejil y servir

Has conocido la receta salmon con arroz. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Receta Magdalenas rellenas de chocolate

Torre de tortitas con miel

Jugo para la limpieza de Riñones

Conoce en comidas muy saludables, este importante jugo que te ayudara a limpiar tus riñones y otros efectos muy saludables.

Ingrediente:

2 tazas de sandía igual a ½ litro de extracto puro.

Recomendaciones:

Utilice el procesador, no la licuadora ya que esta tritura las pepas y ese efecto no lo deseamos.

Tome en la mañana en ayudas, refrescará su intestino, hígado y riñones.

Has conocido la receta para hacer jugo que limpia los riñones. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Receta Champiñones acompañados con huevos

Rica Receta Salmon con arroz

Receta Champiñones acompañados con huevos

Conoce esta rica receta de champiñones junto con huevos.

Ingredientes Receta Huevos y Champiñones

400 g de champiñones
2 dientes de ajo
1 cucharada de vino blanco
4 huevos
2 lonchas de pechuga de pavo cocida
pimienta
Aceite de oliva
sal
1 ramita de perejil
1 pizca de orégano seco

Preparacion  Receta Huevos y Champiñones

Cortar el pavo en tiras de unos 3 cm de ancho. Disponerlas en la placa forrada con una hoja de papel sulfurizado y asarlas durante 20 minutos en el horno precalentado a 180°.

Limpiar los champiñones eliminando la base terrosa. Lavarlos rápidamente, sin dejarlos en remojo, secar los y cortarlos en cuartos.

Calentar un wok con 1 cucharada de aceite y agregar los champiñones. Saltearlos, en varias tandas y removiendo, 4 o 5 minutos, hasta que se evapore el agua que sueltan; retirarlos. Pelar los ajos. Lavar y secar el perejil. Picar los dos.

Añadir 1 cucharada de aceite más al woky dorar el aj o 30 segundos. Agregar el vino, los champiñones, el perejil y el orégano.

Saltear 1 minuto y salpimentar. Poner al fuego una sartén antiadherente con unas gotas de aceite.

Cascar 1 huevo, añadirlo y retirarlo cuando se cuaje la clara. Repetir la operación con los demás y sazonar. Repartirlos en platos, con los champiñones y el pavo, y servirla

Has conocido la receta de champiñones acompañados con huevos. Sigue conociendo más recetas faciles, jugos saludables y más como:

Jugo para el resfriado de Kiwi

Jugo laxante y para el bronceado

Excelente Jugo lleno de Vitamina C

Un ideal jugo para evitar los resfriados y estar sanos por todo el invierno. Conoce aqui, en comidas muy saludables.

Ingredientes para este jugo contra el resfriado


100 g de naranjas
150 g de pomelos
100 g de kiwis

Preparación de este excelente jugo


Pele la naranja y el pomelo. Pele el kiwi. Páselo todo por la licuadora. Tome el zumo muy frío.

Nuestro consejo para este jugo saludable

El zumo no será demasiado ácido si escoge una naranja dulce o sanguina y un pomelo rosa. Añadir un poco de agua suaviza el zumo sin aportar calorías.

Beneficios Saludables de este jugo

Un zumo rico en vitamina C, que participa en el funcionamiento de las defensas inmunitarias. Se consume a lo largo de todo el invierno.

Variante

Sustituya el kiwi por frutas de la pasión, excelente fuente de vitamina C. Lasmandarinas, en lugar del pomelo, dan un zumo más suave, ya que contiene menos ácidos orgánicos.

Torre de tortitas con miel

Descubre en comidas muy saludables, esta rica torre de tortitas bañadas con miel. Son riquisimas.

Ingredientes para estas tortitas de miel


2 huevos, miel
140 g de harina,
1/2 L de leche
Azúcar glas,
confeti de azúcar
1/2 cucharaditas de levadura en polvo
Aceite de oliva suave

Preparacion de estas ricas tortitas con miel


Casca los huevos y separa las claras de las yemas. Bate estas últimas con 25 g de azúcar. Añade la leche en un hilo sin dejar de batir. Incorpora la harina y la levadura tamizadas y remueve bien.

Monta las claras y mézclalas con 1a preparación anterior con movimientos envolventes. Cuaja las tortitas unos 2 min por cada lado en una sartén engrasada con unas gotas de aceite; apílalas y riégalas con miel. Sírvelas decoradas con un poco de confeti de azúcar

Has conocido la receta tortitas con miel. Sigue conociendo más recetas sencillas, jugos saludables y más como:

Rica Sopa de Fideos con Hortelana

Cazuela de Arroz con Verduras

Jugo Energetico de peras y manzanas

Conoce en comidas muy saludables, de este rico jugo saludable, energetico y que quita la sed por completo.

Ingredientes de este jugo energetico


100 g de peras
150 g de manzanas
100 g de plátanos
1 limón

Preparación de este rico jugo


Pele las frutas. Retire el corazón de la manzana y de la pera. Pase las frutas por la licuadora y añada un chorrito de zumo de limón. Tome el zumo frío.

Nuestro consejo para este jugo energetico

Un zumo fácil de realizar a lo largo de todo el invierno, ya que estas frutas están disponibles sin interrupción. Para evitar la oxigenación, que modifica su color, añada limón y consuma el zumo rápidamente.

Beneficios Saludables de este jugo

Un zumo de frutas energético, bien adaptado al desayuno y a la merienda de niños y adolescentes.

Variante

Añada dos higos frescos cortados a trocitos en la licuadora para mejorar el aporte energético y el contenido de fibras del cóctel.

Receta Magdalenas rellenas de chocolate

Conoce en comidas muy saludables, esta receta para hacer magdalenas de chocolates. Rinde para 14 unidades.

Ingredientes para estas magdalenas rellenas con chocolate


Harina
azúcar
7 g de levadura en polvo
5 huevos
1 limón
180 g de mantequilla
125 g de chocolate fondant
30 mi de nata líquida

Preparacion para estas magdalenas rellenas


Funde el chocolate at baño María junto con 30 mide nata. Retira y deja templar. Lava el limón y rállalo, Precalienta el horno a 180J. Bate la mantequilla ablandada con 200 g de azúcar. Agrega los huevos de uno en uno y sigue batiendo. Incorpora 200 g de harina y la levadura tamizadas y mezcla. Agrega la ralladura del limón.

Rellena con la masa 14 cápsulas de papel rizado hasta la mitad, distribuye el chocolate y añade algo más de masa, sin llenarlas del todo. Cuece las magdalenas 18 min y déjalas enfriar.

Has conocido la receta de Magdalenas rellenas de chocolate. Sigue conociendo más recetas sencillas, jugos saludables y más como:

Ensalada Saludable de Hortalizas

Receta de Judiones en Salsa

Jugo Antioxidante para la Juventud

Conoce este delicioso jugo para la salud y la juventud

Ingredientes para este jugo antioxidante


150 g de mango
200 g de naranjas

Preparación para este jugo para la juventud


Conserve las frutas en el frigorífico durante dos horas. Pele las naranjas y el mango y retire el hueso del mango. Pase las frutas por la licuadora y tome el zumo frío.

Nuestro consejo para este jugo

Aumente la proporción de naranja si el zumo es un poco espeso o añada un poco de agua. Las naranja sanguinas dan, con el mango, un cóctel muy coloreado y agradable de beber.

Beneficios saludables de este jugo antioxidante

Una mezcla con propiedades antioxidantes y protectoras. Los carotenos del mango se asocian a los flavonoides de las naranjas, dos sustancias naturales que neutralizan los radicales libres y protegen las células de sus efectos nocivos.

Variante

Para cambiar, añada carambola, cuyo sabor acidulado realza el de las demás frutas. La piña da también buenos resultados.

Receta Pie de Limon Especial

Conoce en comidas muy saludables, este especial pie de limon. Rinde para 8 a 10 porciones.

Ingredientes para la masa de este pie


1 taza más 2 cucharadas de harina
1 cucharada de azúcar
1/2 cucharadíta de sal
1/2 taza de mantequilla sin sal, fría, cortada en trozos
3 cucharadas de agua fría
1 1/2 cucharadíta de jugo de limón
1 clara de huevo ligeramente batida.

Ingredientes para la crema de limon

1 taza de azúcar
1 /4 taza de maicena
1 taza de agua
6 yemas de huevo grande
1 /2 taza de jugo de limón fresco
2 cucharadas de mantequilla sin sal.

Ingredientes para el merengue

4 claras de huevo grande a temperatura ambiente
1 /2 cucharadíta de crémor tártaro
1 /3 taza de azúcar
3 cucharadas de azúcar glass.

Preparacion para este pie de limon


Procedimiento Para la masa, tamiza los ingredientes secos. Reserva aparte las dos cucharadas de harina. Bate a velocidad baja los ingredientes secos y la mantequilla, cuando comience a tomar un color amarillo pálido incorpora el jugo de limón y el agua, bate hasta integrar. Forma un disco con la masa, cubre con papel film y refrigera por dos horas.

Retira la masa del refrigerador, pon sobre una superficie plana y ligeramente enharinada, hasta que el círculo tenga como un centímetro de grosor.

Coloca la masa en el molde de pie, presiona la masa al molde. Pincha el fondo. Refrigera por 30 minutos. Precalienta el horno a 400° F. Retira la corteza del pie del refrigerador, cubre con papel aluminio y hornea con peso por 20 minutos. Retira el peso y el papel aluminio y hornea por 8 a 10 minutos más.

Retira deLborno e inmediatamente barniza con la clara de huevo, esto creará una barrera que permitirá mantener la corteza crujiente cuando ya esté relleno. Reduce la temperatura del horno a 325° F.

Para el relleno, bate el azúcar y la maicena juntos en una cacerola mediana, añade el agua al tiempo y pon a fuego lento, revolviendo mientras se cocina, hasta que la mezcla esté espesa y brillante. En un bol, pon la yemas y vierte una taza de la mezcla anterior mientras bates vigorosamente. Vuelve esto a la olla y bate un minuto más. Vierte el jugo de limón y vuelve al fuego y cocina hasta que hierva. Retira la olla del fuego, integra la mantequilla, mezcla bien y vierte de inmediato en la costra de pie.

Para hacer el merengue, bate a velocidad alta las claras con el crémor tártaro, cuando esté bien espumoso añade gradualmente el azúcar glass y el azúcar granulado. Continúa batiendo' hasta que esté a punto de nieve. Pon el merengue en una manga con duya y decora al gusto.

Has conocido la receta de pie de limon. Sigue conociendo más recetas sencillas, jugos saludables y más como:

Que hacer para comer menos sal

Jugo saludable de Albaricoque

Jugo energetico de platano y manzanas

Conoce este rico y delicioso jugo de platano y manzanas...y tambien mandarinas.

Ingredientes para este jugo energetico


100 g de plátanos
150 g de manzanas
150 g de mandarinas

Preparación para este jugo de platano y manzanas


Ponga las frutas en el frigor fico durante dos horas. Pele el plátano y las mandarinas. Corte la manzana y qu tele el corazón. Pase las frutas por la licuadora y saboree el zumo enseguida.

Nuestro consejo para este jugo saludable

El «zumo» del plátano es muy espeso. Será preciso escoger una manzana acuosa para compensar. Las variedades mejor adaptadas son la Gala, la Fuji o la Jonagold.

Beneficios saludables de este jugo

Un zumo bien equilibrado que aporta energía (plátano), fibras suaves (manzana) y vitamina C (mandarina). La presencia de las mandarinas permite limitar la oxidación del zumo y evita que se ponga pardusco.

Variante

Algunas frutas de la pasión ensalzarán el sabor de este zumo, que puede parecer un poco soso, al igual que la piña.

Has conocido la receta. Sigue conociendo más recetas sencillas, jugos saludables y más como:

Porque las dietas no te han funcionado

Como motivarte para iniciar una dieta

Que hacer para comer menos sal

Receta Pie de Queso y Frutos Rojos

Conoce esta rica receta de pie de queso más frutos rojos. Rinde para 8 personas.

Ingredientes para este pie de queso


100 g de galletas María trituradas
150 g de queso crema
50 g de leche condensada
40 g de mantequilla
50 g de azúcar
1 taza de frutos rojos (fresas, frambuesas y blueberries).

Preparacion de este pie de queso más frutos rojos


Debes poner las galletas en el procesador de alimentos y tritura. Pon las migajas en el molde para pie. Derrite la mantequilla y vierte sobre las migajas de galletas, de forma homogénea. Presiona la mezcla, para que tengas una concha para pie firme.

En un bol ahora, pon el queso crema y la leche condensada, mezcla bien y vierte sobre la base de galletas. Refrigera por lo menos por dos horas. Higieniza la fruta fresca, corta las fresas por mitad y reserva. Cuando la mezcla de queso ya esté firme, coloca por encima los frutos rojos.

Has conocido la receta de pie de queso. Sigue conociendo más recetas sencillas, jugos saludables y más como:

5 Deliciosos y saludables alimentos imperdibles

Deliciosa Col de Bruselas

Jugo para la Digestion y el Resfriado

Conoce este jugo de naranja y piña, que juntos es una gran mezcla para la digestion y el resfriado.

Ingredientes para este jugo para la digestion


150 g de naranjas
150 g de piña

Preparación de este jugo contra el resfriado


Refresque las frutas durante dos horas en el frigor fico. Pélelas y páselas por la licuadora. Consuma el zumo enseguida.

Nuestro consejo para este jugo

Escoja una piña muy madura y jugosa. Quite la parte central, que es muy fibrosa y no contiene casi zumo. Cuanto más coloreada sea la piña (amarillo tirando a naranja), más rica será en carotenos antioxidantes.

Beneficios saludables de este jugo

La bromelina, sustancia natural contenida en la piña, es una enzima que facilita mucho la digestión de las proteínas. El zumo de piña ayuda a ladigestión de comidas ricas en carne o queso. El zumo de naranja aporta vitamina C.

Variante de este jugo

La nuez de coco completa este zumo exótico: añada un trozo, con una parte de la leche contenida en la nuez, en la licuadora. Para un zumo más acidulado, sustituya las naranjas por pomelo. El plátano hará que el cóctel sea más dulce.

Has conocido la receta. Sigue conociendo más recetas sencillas, jugos saludables y más como:

Porque las dietas no te han funcionado

Como motivarte para iniciar una dieta

Que hacer para comer menos sal

Receta de Ensalada de Mariscos muy Rica

Conoce en comidas muy saludables, de esta rica receta de ensalada de mariscos.

Los mariscos son una proteína fácil de agregar a ensaladas, además combinan bien con una gran variedad de especies e ingredientes. Los mariscos solos ya tienen un sabor único y delicioso, pero podemos realzarlos con hierbas frescas y jugos cítricos.

Esta ensalada es una alternativa saludable, llena de la fibra del frijol y del elote. La combinación de cilantro, chipotle, cebolla y frijoles son sabores similares a tacos o burritos con menos carbohidrato refinado, para quienes tratan de regular su glucosa. Es un platillo bajo en grasa saturada, alto en hierro, muy alto en vitamina B6 y aporta 9g de fibra por porción.

Ingredientes para esta ensalada de mariscos


1 libra de camarones limpios y pelados
2 tazas lechuga mixta
2 tazas kale
2 tazas de tomates cherry
1 taza frijoles sancochados
2 elotes asados y desgranados
1/2 taza cebolla picada
1/2 taza yogur natural
1 /4 taza cilantro picado
1 /4 taza jugo de limón
1 aguacate en trocitos
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharaditas de ajo finamente picado
2 cucharaditas de miel de abeja
2 cucharaditas de salsa chipotle
1 cucharadita de comino
Aceite de cañóla
Limón en rebanadas (opcional al servir).

Preparacion para esta rica ensalada de mariscos


En un recipiente pequeño combina el jugo de limón, el aceite de oliva, el comino, el ajo, la miel y el chipotle.

En un bol pon los camarones y sazona con una cucharada de la mezcla anterior.

Cocina los camarones en pinchos a la barbacoa o al grill.

En un recipiente amplio, combina los camarones con la lechuga, el kale, el maíz, la cebolla, el cilantro, los frijoles y los tomates.

Acompaña con aguacate, adereza con la mezcla de limón y el yogur, justo a la hora de servir

Has conocido la receta de ensalada de mariscos. Sigue conociendo más recetas sencillas, jugos saludables y más como:

Delicioso Guiso con patatas y huevo

Rica Palometa con adobo rebozada