lunes, 17 de agosto de 2015

Jugo saludable digestivo de Piña

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Este jugo además de ser muy refrescante es ideal para ser un depurador renal y digestivo, ayudándote mucho en tu salud.

Ingredientes de este jugo saludable de Piña

400 gramos de piña
Unas gotas de extracto de vainilla

Como preparar el jugo saludable de Piña

Pon la piña a refrigerar por unas 4 horas, luego pélala y retira la parte central y muy fibrosa. Ahora córtala en dados y pásalos por la licuadora. Añade dos gotas de vainilla en el jugo.

Consejos para un mejor jugo Piña

Escoge una piña adecuada, es decir muy madura y dulce. Las pequeñas, cuya pulpa es muy aromática es la indicada.

Beneficios saludables de este jugo de Piña

El jugo de piña permite facilitar la digestión de las proteínas, ello por la presencia de una enzima, que es la bromelina. El jugo de piña es además muy remineralizante. La presencia de fibras y de potasio lo convierte a este jugo en un gran depurador renal y digestivo.

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