Jugo Saludable y Depurativo


El jugo o zumo que conocerás hoy es un jugo depurativo y refrescante y por supuesto muy saludable. Es ideal para depurar tu organismo y así sentirte mucho mejor y con una mas optima salud. La manera de prepararlo es muy sencilla y no te tomara casi nada de tiempo.

Ingredientes para este jugo saludable y depurativo

3 naranjas
1 rebanada grande sandia

Preparación de este jugo depurativo

Exprime las naranjas y saca todo el jugo de ellas. Ahora bate el jugo de las naranjas con la rebanada de sandia en la licuadora. Cuela y bebe de inmediato.

Beneficios saludables de este jugo de naranja y sandia

Este jugo tiene la propiedad de calmar tu sed, es depurativo, produce una sensación de saciedad, con ello te ayuda a adelgazar, limpia tus intestinos, favorece la expulsión de toxinas. Y por si todo lo anterior fuera poco, regula tu presión arterial, es anticancerigeno, posee múltiples antioxidantes y reduce el colesterol.

No hay comentarios:

Publicar un comentario