Esta receta no solo es especial por sus formas, poseyendo un lindo decorado y una vistosa silueta que definitivamente llama la atención, sino que además por ser una receta muy saludable.
Esta receta es fácil de preparar, no te tomara más de 10 minutos, y el nivel calórico no supera las 300 calorías. Además es para 4 personas.
4 tomates de rama
200 gramos de mascarpone
1 manojo de albahaca
4 rebanadas de pan. Lo recomendable es que sea pan de molde integral
Aceite de oliva
Pimienta negra
Sal a gusto
Primero que nada por medio de un cortapastas, tienes que hacer entre 4 a 8 circunferencias de pan, para luego tostarlas en el horno por unos 2 a 3 minutos. El horno debe estar a unos 190ºC. Luego corta los tomates en rodaja que no tengan más allá del centímetro de grosor.
Ahora dispón una tostada de pan en la base del molde metálico y comienza a formar una lasaña, alternando rodajas de tomate y queso mascarpone, mezclado con anterioridad este último con albahaca picada, sal y pimienta.
Finalmente gratina los timbales por unos 2 minutos a 2001C en el Horno. Luego retira el molde y sirve con un chorro de aceite y algunas hojas de albahaca para darle color.
Si quieres mas recetas saludables, te recomiendo este jugo curativo para purificar la sangre
Esta receta es fácil de preparar, no te tomara más de 10 minutos, y el nivel calórico no supera las 300 calorías. Además es para 4 personas.
Ingredientes para hacer esta receta saludable
4 tomates de rama
200 gramos de mascarpone
1 manojo de albahaca
4 rebanadas de pan. Lo recomendable es que sea pan de molde integral
Aceite de oliva
Pimienta negra
Sal a gusto
Preparación de esta receta especial de tomate
Primero que nada por medio de un cortapastas, tienes que hacer entre 4 a 8 circunferencias de pan, para luego tostarlas en el horno por unos 2 a 3 minutos. El horno debe estar a unos 190ºC. Luego corta los tomates en rodaja que no tengan más allá del centímetro de grosor.
Ahora dispón una tostada de pan en la base del molde metálico y comienza a formar una lasaña, alternando rodajas de tomate y queso mascarpone, mezclado con anterioridad este último con albahaca picada, sal y pimienta.
Finalmente gratina los timbales por unos 2 minutos a 2001C en el Horno. Luego retira el molde y sirve con un chorro de aceite y algunas hojas de albahaca para darle color.
Si quieres mas recetas saludables, te recomiendo este jugo curativo para purificar la sangre
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