Como cambiar la sal por algo más saludable

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Como cambiar la sal por algo más saludable. Cambia la sal ahora mismo, esto es un hábito que entorpece tu forma de vida, te hace engordar, logra que sufras enfermedades y mucho más. Por ello, conoce estos alimentos que podrás usar a cambio de la sal y créeme tu cuerpo te lo agradecerá mucho.

Soy fan del salero, pero se que cambiar la sal por otros condimentos evita la retención de líquidos y la celulitis. Si además optas por los más termogénicos, perderás grasa.

La mostaza

Sus semillas tienen efecto vasodilatador y aceleran la combustión de grasa. Elígela en grano, en polvo, en aceite o preparada.

Pimienta de Cayena.

Su contenido en capsaicina activa la quema de calorías. Casa con tortillas, carnes y quesos.

Vinagre y curry

Dificultan la acumulación de grasas y son perfectos sustitutos de las salsas más calóricas.

Jengibre

Va bien con dulce y salado, y según los últimos estudios aumenta el metabolismo y la quema de grasas un 20%.

Has conocido en comidas muy saludables: Como cambiar la sal por algo más saludable. Recuerda que aquí podrás encontrar los mejores jugos saludables, recetas saludables, ideas de nutrición para tener una mejor vida, porque la salud empieza por saber como alimentarte.

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