Los beneficios que trae el sobrepeso
Otro de los obstáculos por lo que resulta complicado adelgazar son los beneficios derivados del sobrepeso. Ahora te estarás preguntando ¿beneficios derivados del sobrepeso?
Pues así es, en ocasiones el sobrepeso aporta una serie de ventajas que aunque te parezca impensable, impiden el adelgazamiento.
Pongamos varios ejemplos:
Es sabido que para muchas mujeres y hombres que su pareja tenga “barriguita” es algo sexy, el problema es cuando por mantener esa “barriguita” que tanto le gusta a tu pareja, cometes excesos que te perjudican.
Otro ejemplo bastante habitual es la persona que pertenece a una familia donde todos padecen de sobrepeso, si adelgaza, la familia puede llegar a mirarle como el raro, o como el traidor, o incluso, tratarle de enfermo.
El sobrepeso le permite seguir siendo miembro de esa familia, es como el apellido, la marca familiar, mantiene su lugar en ella, si adelgazase perdería su posición familiar o identidad.
Cada caso concreto mostrará sus condicionantes particulares que habrá que analizar. Pero seguro que, al hacerlo, descubrimos muchas más ventajas de mantener un peso saludable.
Muchas personas manifiestan en sus entrevistas el temor a que cualquier cambio en su forma de pensar y en sus reacciones pueda tener impacto sobre sus relaciones personales y laborales. A veces temes más “lo bueno por conocer que lo malo conocido” simplemente por el hecho de que no soportas la incertidumbre. No tengas la menor duda de que si te cuidas y ves la vida con otra perspectiva, vas a gustar más a los demás y, también, a ti mismo.
Has conocido en comidas muy saludables de los Beneficios del sobrepeso que nos impode adelgazar
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