Conoce estos 6 importantes y saludables motivos para comer calabazas. Te sorprenderás de sus beneficios a tu salud y figura.
La Calabaza te hacer ser feliz
Los nutrientes que posee mejoran el estado de ánimo.
La Calabaza te otorga dulces sueños
Su contenido de triptófano se convierte en serotonina lo que
mejora la calidad del sueño.
La Calabaza te permite tener una vista aguda
Al ser rica en vitamina a aumenta la capacidad de los ojos para ver en luz tenue.
La Calabaza combate el cáncer
El betacaroteno ayuda a reducir el riesgo de padecer cáncer de pulmón
La Calabaza te cuida tu figura
Excelente fuente de fibra, esencial para la pérdida de peso y un sistema digestivo sano.
La Calabaza ayuda a tu Rostro
La pulpa puede utilizarse como mascarilla facial.
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