martes, 15 de diciembre de 2015

Saludable Tostada con Anchoas

Recetas Saludables

Saludable Tostada con Anchoas. Descubre esta rica y facil receta para comer de manera nutritiva y rico.

Ingredientes Tostada con Anchoas

90 mi de cerveza
300 g de harina
l pimiento rojo
l cebolleta
1 pimiento verde
6 anchoas
Aceitunas verdes
Aceite
Sal

Propiedades Tostada con Anchoas

Mezcla la cerveza con 90 mi de aceite,la harina y una pizca de sal. Amasa, deja reposar unos minutos y córtala en rectángulos.

Corta a tiras los pimientos y la cebolleta. Reparte sobre la masa, echa sal y aceite y hornea. Incorpora anchoas y aceitunas.

Mira el video sobre los beneficios saludables de las anchoas



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